2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1263 kcal
|
지방: 61.68g | 단백질: 74.86g | 탄수화물: 91.07g.
아침 식사: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Regular Soy Milk. 점심 식사: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 저녁 식사: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
|
|