2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1863 kcal
|
지방: 86.86g | 단백질: 67.51g | 탄수화물: 209.22g.
아침 식사: Вода, Кофе. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Pasteroni Вермишель. 저녁 식사: Красная Цена Клубника , От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Помидоры Черри, Хохланд Фетакса в Рассоле. 간식/기타: Пикник Пикник Грецкий Орех, BAHROMA Мороженое Melon, От Мартина Семечки Солёные Белые, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Кофе, Клубника. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|