2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1518 kcal
|
지방: 52.25g | 단백질: 141.22g | 탄수화물: 128.78g.
아침 식사: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Яичный Белок, Смородина Красная, Зеленый Листовой Салат, Магнит Слива, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Гречка Зелёная, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Болгарский Перец, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Умалат Сыр Сулугуни, Смородина Красная, Сухие Семена Чиа, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Prisma Томат Розовый, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|