2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
2261 kcal
|
지방: 93.13g | 단백질: 131.98g | 탄수화물: 225.70g.
아침 식사: La Trattoria Пармезан, SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Сливы, Томское Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с. 점심 식사: Манник, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Сливы, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, ВкусВилл Бульон Куриный, Barilla Спагетти #1, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Дорадо. 간식/기타: Свитлогорье Золотая Ириска, Томское Молоко Молоко 2,5%, Barilla Макароны Вареные , Жареное Филе Свинины, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Нектарин . 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|