2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
2052 kcal
|
지방: 50.91g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 282.75g.
아침 식사: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фибри Кусочки Тай Фибры. 저녁 식사: Kellogg's All Bran High Fibre, Эко Жизнь Мука Соевая, Молоко (Полностью Обезжиренное), Простой Йогурт (Цельное Молоко). 간식/기타: Вареное Яйцо, Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|