2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1436 kcal
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지방: 73.27g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 126.43g.
아침 식사: Lauchzwiebeln, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Sesam , Orangensaft. 점심 식사: Kartoffeln, Gut & Günstig Delikatess Herings-Salat. 저녁 식사: Essiggurken, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Tomaten, Bauernbrot. 간식/기타: Weißer Tafelwein. 더보기
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