2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1519 kcal
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지방: 58.51g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 181.54g.
아침 식사: Croissant, Tassimo Café Long, Kiwi, Prunes. 점심 식사: Banane, Carrefour Glace Menthe Chocolat, Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz, Bénénuts 3D Bugles, Smirnoff Smirnoff Ice. 저녁 식사: Babybel Babybel, Fromage Blanc, Salade de Riz. 간식/기타: Prunes. 더보기
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2026 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 25 분, 휴식 - 14 시간 52 분, 숙면 - 8 시간 43 분. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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