2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
|
2442 kcal
|
지방: 117.41g | 단백질: 74.31g | 탄수화물: 265.01g.
아침 식사: Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Start Start! Hasselnöt. 점심 식사: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk, Picadeli Gyros, Schysst Käk Kebabrullebröd. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Gille Arraksboll, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|