ne woche urlaub u natürlich sofort wieder gewicht verloren,heul...
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55.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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965 kcal
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지방: 50.18g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 89.12g.
아침 식사: Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Bananenchips, Salamio Salami Stixx Classic, Milch 1,5%, Slim.Fast Milchshake Schokolade, Ja! Schlagsahne. 더보기
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1672 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간, 가사 - 1 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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