|
War zu erwarten🙄...
Soooo heftige fressattacken hatte ich schon ewig nicht mehr zu meiner 🍓Woche.
Hab noch versuch mit Sport dagegen zu steuern..
3h Fitti und 28km🚴♀️
Aber jetzt geht's erstmal in den kurzurlaub☀️🌊😊
Euch allen einen schönen Sonntag und einen guten Start in die nächste Woche💚
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
|
354 kcal
|
지방: 14.19g | 단백질: 10.23g | 탄수화물: 46.58g.
아침 식사: Popp Eiersalat Brotaufstrich , Stadtbäckerei Junge Laugenstange. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|