2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 85.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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2993 kcal
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지방: 156.11g | 단백질: 179.43g | 탄수화물: 204.77g.
아침 식사: Chicken Breast Meat, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, PnP Fat Free Milk, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. 점심 식사: Wimpy Small Chips, Cheddar Cheese , Enterprise Back Bacon, French Confectionary Burger Buns, Woolworths Thick Beef Burger Patties. 저녁 식사: Bakers Gossips. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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