cindychiu2017님의 저널, 2022년 07월 24일

不能再吃了…
59.9 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
1193 kcal 지방: 43.54g | 단백질: 83.94g | 탄수화물: 121.71g.   아침 식사: 水煎包. 점심 식사: 白切雞, 雞胗, 鴨腸, 炒絲瓜, 虱目魚丸, 清炒翠玉瓜. 저녁 식사: 煎雞蛋, 高麗菜, 白飯, 鴨腸, 雞胗, 白切雞. 간식/기타: 六張犁 芋泥包, 良月 仙草凍, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 더보기
주 0.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cindychiu2017님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유