2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
|
2716 kcal
|
지방: 84.45g | 단백질: 162.51g | 탄수화물: 316.76g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Uovo. 점심 식사: Delizie del Sole Patate Fritte, Fettina di Vitello. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Cameo Pizza Ristorante al Salame. 간식/기타: Galbusera Zero Grano Wafer, Kölln Haferflocken, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Valsoia Yogurt alla Fragola, Banana, Conad Noci Sgusciate, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Mela, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|