2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1261 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 150.39g.
아침 식사: Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 점심 식사: Arroz a la Mexicana, La Costeña Frijoles Charros, Tlacoyo, Tortillas de Maíz, Chata Cochinita Pibil. 간식/기타: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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