2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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865 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 110.41g.
점심 식사: Mexerica. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), McDonald's Batata Frita (Média), Panqueca de Carne Moída. 간식/기타: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, President Manteiga. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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