2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 56.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1390 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 20.50g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Great Value Mozzarella String Cheese. 저녁 식사: Knorr Caldo De Res Net Carb, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Great Value Angus Seasoned Roast Beef, Sola Bread Sweet & Buttery. 간식/기타: Topo Chico Hard Seltzer. 더보기
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안정된 체중
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