healthy_my님의 저널, 2022년 07월 23일

2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.1 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 31.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
397 kcal 지방: 22.34g | 단백질: 33.68g | 탄수화물: 13.17g.   점심 식사: Café, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Marilan Magic Toast Integral. 저녁 식사: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. 더보기
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