2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1487 kcal
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지방: 59.69g | 단백질: 44.24g | 탄수화물: 189.91g.
아침 식사: Checkers Vetkoek. 점심 식사: Bella Vita BBQ Chicken, Bella Vita Meat Supreme Pizza. 저녁 식사: Eskort Chicken Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls . 간식/기타: Doritos Sweet Chilli Pepper, Nestle Bar One (21g), Jungle Dark Chocolate Energy Bar, Swiss Roll. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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