2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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2080 kcal
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지방: 61.96g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 111.02g.
아침 식사: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zucker. 점심 식사: Zucker, K-Classic Landjäger. 저녁 식사: Obstler, Wodka, McDonald's Pommes Frites (Klein), Heinz Tomato Ketchup, REWE Buttergemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Rosewein. 간식/기타: Gille Havre Flarn. 더보기
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안정된 체중
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