2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1217 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 69.84g | 탄수화물: 108.03g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета, Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Вологодское Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Фрутоняня Биотворог с Малиной. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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