2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1045 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 41.63g | 탄수화물: 79.51g.
아침 식사: KDV Крокант с Миндалем, Комо Сыр Гауда, Бижан Колбаса Говяжья, Violette Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Шедевр Подсолнечное Масло. 점심 식사: Комо Сыр Гауда, Бижан Колбаса Говяжья, Violette Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Рисовый Плов, Шакшука, Мороженое. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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