2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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2365 kcal
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지방: 103.19g | 단백질: 95.84g | 탄수화물: 267.64g.
아침 식사: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Пастилушка Пастила без Сахара , Danone Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Магнит Сыр Пошехонский, Атяшево Ветчина Мясная. 점심 식사: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Макароны Отварные. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Русские Пряники Роб Рой, Персики, Хлебец, Шаверно Суп Гороховый. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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