2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1473 kcal
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지방: 76.25g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 131.45g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Абрикос, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Молоко Цельное. 점심 식사: Пикник Солянка Сборная с Картофелем, Перепелиное Яйцо. 저녁 식사: Лактика Творог Мягкий 4,5% , Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. 간식/기타: Лента Вишня , Красные Вишни. 더보기
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안정된 체중
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