2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1087 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 135.64g.
아침 식사: عسل البرسيم, عيش بلدى أسمر ٩٠ جرام عيش بلدى, تين شوكي. 점심 식사: فاصوليا ببندورة, قته أو اته قثاء, لحم الماعز المشوي. 저녁 식사: التفاح. 더보기
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