莫等黛님의 저널, 2022년 07월 22일

0:15拉/海底撈蕃茄牛肉自煮火鍋/19:30拉

45.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:

998 kcal

지방: 40.60g | 단백질: 33.61g | 탄수화물: 131.04g. 아침 식사: 白吐司, 香瓜. 점심 식사: 海底撈番茄牛肉自煮火鍋套餐. 간식/기타: 九福芝麻糖, 全聯愛文芒果, Costco 加州蜜李. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

莫等黛님의 체중기록