2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1210 kcal
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지방: 65.18g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 85.30g.
아침 식사: Telur Dadar. 점심 식사: Rengginang, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Merah. 저녁 식사: Telur Rebus, Yun-Yi Tahu Kuning, Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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