2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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2091 kcal
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지방: 97.89g | 단백질: 40.65g | 탄수화물: 259.75g.
아침 식사: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Gletscherkrone Nugat Bits, Milsani Sahnepudding Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Pflaumenkuchen. 저녁 식사: Magnum White , Lasagne mit Fleisch, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. 간식/기타: Pflaumenkuchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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