2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1276 kcal
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지방: 50.68g | 단백질: 74.12g | 탄수화물: 110.76g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker, Edeka Tatar, Arla Kaergarden Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Patros Patros Natur , Stockmeyer Gebackenes Schweinefilet . 간식/기타: Haribo Lakritzschnecke, Schöller Eiskonfekt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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