2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1001 kcal
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지방: 33.38g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 101.34g.
아침 식사: Knusperone Schoko Balls, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Monin Caramel Sirup, Ja! Milch 3,5%. 점심 식사: Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Gut & Günstig Zaziki. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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