2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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434 kcal
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지방: 12.97g | 단백질: 19.99g | 탄수화물: 57.56g.
아침 식사: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хачапури по-Аджарски. 점심 식사: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Огурец (без Кожуры), Global Village Зелёный Горошек, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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