2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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786 kcal
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지방: 72.55g | 단백질: 22.18g | 탄수화물: 15.24g.
아침 식사: Оливки, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Яичный Желток, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. 저녁 식사: Banvit Piliç Jumbo Sosis, Капуста Жареная, Оливковое Масло (Первого Отжима). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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