2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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1103 kcal
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지방: 79.27g | 단백질: 44.44g | 탄수화물: 54.63g.
아침 식사: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Зелёная Линия Овсяное Молоко Ванильное на Растительной Основе. 저녁 식사: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Линия Колбаса Краковская, Окрошка, Домашний майонез. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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