2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
|
1633 kcal
|
지방: 91.00g | 단백질: 115.69g | 탄수화물: 85.71g.
아침 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Акашево Буженинка по-Домашнему, Домик в деревне Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Uni Dan Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 점심 식사: Каждый День Кешью Необжаренный, Uni Dan Горчица Дижонская, Домик в деревне Сметана 15%, Салат с Куриной Печенью (450), Гречка Отварная. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|