2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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933 kcal
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지방: 33.85g | 단백질: 26.09g | 탄수화물: 110.75g.
아침 식사: Vitamalz Vitamalz, Emmi Caffè Latte Cappuccino. 점심 식사: Dummy, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. 간식/기타: Magnum Mini Classic, Ritter Sport Nugat, Chupa Chups Lollipop. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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