2014년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 4일:
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1905 kcal
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지방: 138.11g | 단백질: 72.54g | 탄수화물: 45.30g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg with Fat, Bacon. 점심 식사: Nola Mayonnaise, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Avocados, Boiled Egg. 저녁 식사: Woolworths Broccoli Florets, Cooked Brussels Sprouts, Cabernet Sauvignon Wine, Minced Beef. 더보기
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