2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
|
1061 kcal
|
지방: 44.09g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 115.50g.
아침 식사: Нескафе Кофе, Вараксино Яйцо, Фруктовый Сад Томат, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез Сметанный, Балтимор Кетчуп Лечо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 간식/기타: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом, Шебекинские Макароны Вареные, Янтарь Сыр Колбасный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|