2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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2806 kcal
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지방: 122.35g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 340.20g.
아침 식사: Bio Village Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Nestlé Chocolat en Poudre. 점심 식사: Elle & Vire Crème 4%, Herta Knacki , Pois Cassés Cuits, Turini Étoiles, Auchan Emmental Râpé. 저녁 식사: St Michel Petites Madeleines, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Herta Knacki , Auchan Emmental Râpé, Panzani Farfalle, Melon. 간식/기타: Archipel Cône Coco, LU Napolitain Classic. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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