2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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1501 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 243.70g.
아침 식사: Своя Линия Джем Черника, Mornflake Овсянка, Своя Линия Джем Черника, Кабачок Гриль. 점심 식사: Суп из Свинины. 저녁 식사: Кабачок Гриль, Кабачок Гриль, Каша Пшенная на Воде. 간식/기타: Своя Линия Джем Черника, АТБ Банан, Суп из Свинины. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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