2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
1520 kcal
|
지방: 42.71g | 단백질: 130.48g | 탄수화물: 153.33g.
아침 식사: Ciruela, Huevo, La Tabla Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero. 점심 식사: Aceite de Oliva, Arroz Basmati (Cocido), Mascato Pescadilla. 저녁 식사: Melón , Garbanzos Cocidos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 간식/기타: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|