2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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800 kcal
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지방: 34.55g | 단백질: 19.78g | 탄수화물: 101.42g.
아침 식사: Relaxa Permen, Roma Wafello Choco Blast, Beng-Beng Beng Beng, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. 점심 식사: Kerupuk Udang, Rendang. 저녁 식사: Telur. 간식/기타: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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