2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
2909 kcal
|
지방: 115.04g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 397.58g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Вишневой Начинкой и Ноткой Чили, Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Вишни и Финика, Витамишки Мишки. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Kinder Шоколадное Яйцо, Черемушки Ватрушка с Творожной Начинкой, Витамишки Мишки. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Окей Улитка Греческая Рулетик с Маковой Начинкой . 간식/기타: Pancho Попкорн Легкая Карамель, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Snickers Snickers Криспер, ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Черемушки Ватрушка с Творожной Начинкой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|