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脹到爆的生理期😵💫
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85.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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1453 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 58.25g | 탄수화물: 166.70g.
아침 식사: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰辣炒豬肉. 점심 식사: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 全聯 黑木耳, 水煮蛋, 玉米筍, 雪白菇, 紅蘿蔔, 花椰菜, 金針菇, 餐餐好蔬 花椰菜米. 저녁 식사: 統一 左岸咖啡館拿鐵咖啡, 統一 切達起司貝果. 간식/기타: 杜老爺 淇淋巧酥牛奶雪糕. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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