Se con il tacco ti vedrai alta, con l’amore per te stessa ti vedrai immensa. (Frida Kahlo)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
|
1474 kcal
|
지방: 39.49g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 256.89g.
아침 식사: Lotus Biscoff, Torta al Cioccolato (senza Glassa). 점심 식사: Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Carnaroli. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|