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Ayer en la noche traté de relajarme un ratito y fui a tomar tecito a una cafetería...olvide que no puedo tomar café mientras este con el tratamiento para la ansiedad...y me tome un rico café express, a las 3.45 am desperté de mi hermoso sueño con las pepas pegadas al techo, desde esa hora que no duermo, la vendí! jajajaja cueck
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67.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 3일:
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822 kcal
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지방: 17.42g | 단백질: 40.58g | 탄수화물: 129.65g.
아침 식사: Tomates Cherry, Natura List Stevia, Té Rojo, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Semillas Secas de Chía, Fuchs Pan Pita Multigrano. 점심 식사: Natura List Stevia, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Zumo de Limón, Tomates Cherry, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Verduras Salteadas, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Fideos Integrales. 저녁 식사: Costa Galletas Gran Cereal Cacao, Andina Aquarius, Vivo Rice. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
JAJAJA no lo había visto jajajaj tomate una leche y a la cama
Sls OtoHans
2014년 09월 3일 작성이: OtoHans
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jajajaja ahora mismo me voy a dormir.. dicen que a las 3 am va temblar por aca, así que espero haber dormido algo antes del tsunami en iquique. buenas noches y dulces sueños!.
2014년 09월 3일 작성이: Romina_Fharat
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De Iquique mish, tengo amigos por haya chato con tanto temblores jajaja, yo dormi genial, espero que tu también sls OtoHans
2014년 09월 4일 작성이: OtoHans
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