Aleynameertt님의 저널, 2022년 07월 19일

1 günlük sıvı beslenmiş bulundum, beslenmeye dönüşüm nasıl olmalııı

62 kg 지금까지 감소한: 34 kg. 남은양: 7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.5 kg 감소하기

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belki püre gibi şeyler yiyebilirsin

2022년 07월 19일 작성이: zewğişspfvp

teşekkür ediyorum öneri içiinn ❤️

2022년 07월 19일 작성이: Aleynameertt

Sadece su mu içtiniz

2022년 07월 19일 작성이: mrvkhy

Yağ ve protein ağırlıklı olmasını öneririm karbonhidrat su tuttuğundan ( Fazlası ) şişkinlik yapabilir

2022년 07월 19일 작성이: Fit.Bear

Mrvkhy kötü bi gün geçirmiştim istemsiz olarak sadece su ve kahve tükettim, önermiyorum;(

2022년 07월 19일 작성이: Aleynameertt

Fitolmayageldik teşekkür ediyoruum 😇

2022년 07월 19일 작성이: Aleynameertt


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