2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1584 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 116.81g | 탄수화물: 176.15g.
아침 식사: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Naranjas, La Tabla Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Huevo. 점심 식사: Chimbote Dulce de Leche, Pan Blanco, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. 저녁 식사: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cuscús (Cocidos), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 간식/기타: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie. 더보기
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안정된 체중
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