2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
|
937 kcal
|
지방: 53.24g | 단백질: 24.91g | 탄수화물: 88.04g.
아침 식사: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Папа Может Сосиски Сливочные. 점심 식사: Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Грабли Суп Сырный с Курицей. 간식/기타: Магнит Банан, Пепси Пепси. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|