2022년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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1093 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 39.02g | 탄수화물: 142.92g.
아침 식사: Smoothie, Voi, Paprika (Punainen), Saarioinen Mansikkahillo, Karjalanpiirakka, HK Saunapalvikinkku, Elovena Puuro. 저녁 식사: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. 간식/기타: Nektariinit, Jauhelihakastike, Rainbow Täysjyväspagetti, Espresso House Lemonade Sitruuna Passion. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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