2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 67.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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1417 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 18.10g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Daylight Donuts Plain Cake Donut. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Chili & Lime Rolled Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Aloha Gourmet Iso Peanut, Sambazon Superfruit Acai Bites, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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