2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
|
1676 kcal
|
지방: 62.70g | 단백질: 95.17g | 탄수화물: 172.35g.
아침 식사: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники-сырники 2, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Отварной, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Татарский, Шашлык из свинины. 저녁 식사: Лечо наше домашнее, Хлеб Дарницкий, Котлеты домашние, Жареный Картофель. 간식/기타: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Арбуз. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|